青春痘又叫痤疮是一种常见的毛囊和皮脂腺慢性炎症性疾病。主要发生在青少年中,对青少年的心理和社会有很大的影响,但通常在青春期后可以自然缓解或治愈。临床表现为面部多形性病变,如痤疮、丘疹、脓疱和结节。一般来说,多数患者在青春期过后即可逐渐好转或是痊愈,一部分患者会迁延至中年期。痤疮主要是因为皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞引起的,是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,各年龄段的人群均可发病,但以青少年发病率为高。临床好发于面部、额部、前胸、背部,多呈对称性分布,常伴有皮脂溢出,多数患者在青春期过后随着皮脂溢出的减少,即可逐渐好转或是痊愈,但是也有一部分患者迁延至中年期。患有痤疮的患者建议到医院进行治疗,特别是较严重的痤疮,避免遗留瘢痕等,不容易消退,影响美观。
青春痘的注意事项,首先,避免熬夜,定期工作和休息以确保充足的睡眠。避免长期接触电脑和阳光。避免粉刺破裂。避免情绪激动,保持愉快的情绪,以积极乐观的态度配合治疗。每天用温和的乳液和温水清洗感染部位。其次,注意个人卫生,不要用手挤压粉刺,以免感染,减少皮肤刺激。避免使用刺激皮肤的产品,如去角质产品。尽量减少过度清洗和擦洗。避免摩擦或按压皮肤,保护容易长粉刺的部位,避免接触头盔、紧身衣、背带等。避免使用油性化妆品、防晒霜,严禁使用粉底化妆品。剧烈运动后,皮肤上的油脂和汗液会加重痤疮。在剧烈运动后尽快清洗。最后,少吃糖果、甜食、脂肪和辛辣刺激性食物,避免饮酒,多喝水,避免便秘,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃导致痤疮的药物。
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